lunes, 23 de febrero de 2015

zazen y mindfulness





-Y, ¿qué tal?, ¿te gusta el zen?, ¿te ayuda?, ¿te hace sentir bien la meditación?

-La verdad es que no, el zen no me ayuda. Además, yo no hago meditación, lo único que hago aquí es sentarme de cara a la pared.

A mí que no me miren. Todo es culpa de los monjes, que son muy sosos.

Helios Fernández.

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en la nube de palabras que flotan en el ambiente ya hace tiempo que aparece esta "mindfulnness",

la primera vez que oí esta palabra
me intranquilicé
como un cocinero
que descubre huellas de rata en la despensa

después me enfadé
como un adolescente
al que su amigo le roba la chica
con la que todavia no se había atrevido a hablar 

ahora sonrio
como un perro viejo y harto
viendo a los jóvenes pelearse
por los restos del plato

Gyo Ko


domingo, 15 de febrero de 2015

causa y efecto



desde "yo"
existe dar
existe recibir

fuera del "yo"
no existe dar sin recibir

fuera del "yo"
dar y recibir son " no dos"

fuera del "yo"
no existe ni dar ni recibir

por eso
práctica e iluminación son "no dos"

Gyô Kô

Tirad del hilo...................................................................

miércoles, 4 de febrero de 2015

no duermas hermano...





No duermas, hermano...
En estas horas
de madrugada
despierta y vela
como yo hago.

Que durmiendo no logras
andar ni un paso,
y no andar, es perder
un poco lo ya andado.

Despierta la cabeza.
Ten los sentidos claros.
Agúzate el oído.
Escucha entre lo blando.

Por la calle camina
el obrero al trabajo.
Escucha como marcha
callado y cabizbajo.

Escucha ese borracho
que va cantando.
No te creas sus risas,
que está llorando.

Oye a la prostituta
volver de su trabajo.
Se ha ganado su pan
con el cuerpo sudado.

Escucha el tintineo
de monedas robadas.
Robar no es un pecado
si no se tiene nada.

No duermas, hermano.
El obrero parado
duerme intranquilo,
quizás durmiendo olvida
que no ha comido.

El empresario
da muchas vueltas.
Duerme, empresario, duerme
con tu conciencia.

los carros, la basura
se están llevando.
Si se llevaran toda
no habría carros.

Dicen: "la noche sirve
para el descanso".
No se puede, mi amigo,
descansar tanto.

¡Qué larga que es la noche!
¡Qué no vivir tan largo!
¡Cuánta ilusión perdida
viviendo este letargo!
Mas la luz va volviendo,
sabemos dónde vamos
y a nadie se le ocurra
llevarnos de la mano.
No duermas, hermano.
¡No duermas, hermano!
¡Que la noche se muere
y el día está llegando!

León Felipe

domingo, 1 de febrero de 2015

ahora

 
el gesto
y su sentido profundo
no están separados

ahora
ahora
ahora

cuando digo ahora
el ahora ya ha pasado

todo se mueve
todo necesita ser habitado
sin fin, ahora....

Sho Gu.